[Descargar pdf] VITAMINADOS

VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

Ficha técnica

• VITAMINADOS
• MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
• Número de páginas: 352
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788413441849
• Editorial: ALIENTA EDITORIAL
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Ebook descarga gratuita pdf en inglés VITAMINADOS PDB CHM in Spanish de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA 9788413441849

Overview

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

ePub Recomendados: DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Twisted Games - Special Edition by Ana Huang read pdf, Download PDF Chain of Thorns by Cassandra Clare download link, Read online: Machine Learning for Kids: A Project-Based Introduction to Artificial Intelligence by Dale Lane site, [Descargar pdf] LA VERITAT SOBRE LA LLUM pdf, [PDF/Kindle] Avatar: The High Ground Volume 3 by Sherri L. Smith, Agustin Padilla, Miguel Angel Ruiz, Michael Atiyeh, Sherri L. Smith, Agustin Padilla, Miguel Angel Ruiz, Michael Atiyeh link, [Descargar pdf] TODO ESTO TE DARE read pdf, [download pdf] I'll Be Seeing You by Robin Lee Hatcher, Robin Lee Hatcher read pdf, Download PDF Stop Stealing Sheep & Find Out How Type Works by Erik Spiekermann read book,